Tag: dieta oparta na roślinach

  • Starożytni Sumerowie a Fit for 55.

    Niektóre badania wskazują, że nadużywanie zasobów naturalnych, takich jak gleba i woda, może prowadzić do poważnych problemów środowiskowych, które mogą mieć wpływ na globalną gospodarkę. Jednak sytuacja jest nieco inna niż w przypadku Sumerów, którzy byli znacznie bardziej zależni od lokalnych zasobów glebowych. Intensywna uprawa rolna i chów zwierząt na mięso mają na pewno istotne…

  • “Jak nie umrzeć przedwcześnie” Dr. Michael Greger

    Wprowadzenie: Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, co można zrobić, aby poprawić swoje zdrowie i zmniejszyć ryzyko wystąpienia różnych chorób? Dr. Michael Greger, amerykański lekarz i ekspert ds. zdrowia publicznego, postanowił odpowiedzieć na to pytanie w swojej bestsellerowej książce “Jak nie umrzeć przedwcześnie”. Przedstawiamy jej kluczowe aspekty i wyjaśniamy, dlaczego warto sięgnąć po tę pozycję. Dieta oparta…