Tag: dieta
-
Alarmujący spadek IQ: Odkryj, co naprawdę stoi za odwróceniem efektu Flynna i jak odzyskać inteligencję w świecie technologii
Efekt Flynna odnosi się do wcześniejszego zjawiska, które zaobserwowano w XX wieku, polegającego na wzroście wyników testów inteligencji (IQ) w wielu krajach na przestrzeni kilku dziesięcioleci. Jednak od lat 90. XX wieku, w niektórych krajach zaobserwowano odwrócenie tego trendu, czyli spadek inteligencji populacji. Czynniki, które mogą wyjaśnić spadek inteligencji populacji od 1990 roku, obejmują: Warto…
-
Zamień stek na sałatkę! Sekrety zdrowia i długowieczności bez nadmiaru mięsa
Wstęp: W dzisiejszym świecie, gdzie mięso stanowi ważny element wielu posiłków, coraz więcej osób zaczyna się zastanawiać nad jego wpływem na zdrowie i środowisko. Jako dietetyk(S.I.), chcę przedstawić wady nadmiernego spożywania mięsa oraz zachęcić do refleksji nad tym, czy warto zredukować jego ilość w diecie. Podsumowanie: Nadmiernie spożywane mięso może wpłynąć negatywnie na nasze zdrowie…
Bloggerr Blog 